Безглутеновия кус-кус от царевица и елда е перфектното решение за здравословна и вкусна храна, която е подходяща за хора с глутенова непоносимост или за тези, които предпочитат да избягват глутена в режима си на хранене. С уникалната комбинация от царевица и елда, този кус-кус предлага богат хранителен профил.
Кус кусът е богат на фибри, протеини и е с нисък гликемичен индекс.
Идеи за сервиране:
- Салати: Добавете кус-куса към свежи зеленчукови салати за допълнителна текстура и хранителни вещества.
- Гарнитура: Използвайте като гарнитура към основни ястия от месо или риба.
- Десерти: Комбинирайте с плодове, ядки и мед за вкусен и здравословен десерт.
Начин на приготвяне: 100гр продукт се вари в 1 литър вода.
Състав: брашно от царевица, брашно от елда (30%), вода
| Хранителни стойности за | 100 г |
| Енергийност (ккал/kJ) | 367/1552 |
| Въглехидрати (г) | 68 |
| от които захари (г) | 0 |
| Мазнини (г) | 4 |
| от които наситени (г) | 0,1 |
| Протеини (г) | 13 |
| Влакнини (г) | 3,4 |
Произход: България
