Тъмна стафида

1,20 лв.9,50 лв.

  • Богати на фибри, които регулират перисталтиката на червата.
  • Съдържа голямо количество калций, калий и магнезий.
  • Източник на витамини В1, В2 и В6.
  • Укрепват белите дробове, сърцето, нервната система.
  • Имат благоприятно действие при анемия, бронхит, пневмония, кашлица, заболявания на жлъчката и др.

Стафидата представлява гроздов плод, който е изсушен, след като е набран от растението. Стафидите имат вкус, наподобяващ прясното грозде, но са по-сладки.

Стафидите са богат източник на въглехидрати, от които 94% са естествени захари – фруктоза и глюкоза. Тези захари се усвояват лесно за бърза енергия, което е абсолютно необходимо за спортисти или след тежък физически труд и психически стрес.

Тези плодове са известни с полифенолите, които съдържат, те са мощни антиоксиданти и имат антибактериални, противовъзпалителни и антибиотични свойства. Те помагат за предотвратяване на ракови заболявания, защото неутрализират въздействието на вредните свободни радикали в организма и предпазват клетките от стареене и увреждане.

Тъмните стафиди са полезни за хора, страдащи от остеопороза, и за жени в менопауза поради минерала бор, който играе важна роля за укрепване на костите и ставите. Редовната консумация на стафиди води до повишаване на концентрацията, стимулира либидото и помага на организма да се справи със стреса и умората.

Стафидите могат да бъдат добавени към зърнена закуска, сладкиши, салати, в кисело мляко или да се консумират директно, когато ви се хапва нещо сладко.

Хранителни стойности за  100 г
Енергийност (ккал/kJ) 302/1251
Въглехидрати (г) 79,5
от които захари (г) 59,2
Мазнини (г) 0,46
от които наситени (г) 0,15
Протеини (г) 3,39
Сол (мг) 8мг

Произход: Иран

Грамаж

100гр (1,20лв), 200гр (2,00лв), 500гр (4,90лв), 1кг (9,50лв)

Shopping Cart